Easyrunning 4 Seasons track & fields
Professionell geführtes begleitendes Training
Easyrunning 4 seasons ist als begleitendes Ganzjahrestraining konzipiert
Einstieg monatlich möglich
Die Einheiten finden im Raum Innsbruck / Umgebung - Wien Umgebung statt
Lauftraining aufbauend, an das Niveau der Teilnehmer angepasst
Ziele und Inhalte:
- Verbesserung der allgemeinen Fitness
- der Ausdauer
- der Lauftechnik-Laufstil-Koordination
- der persönlichen Leistungssteigerung
Laufen in einer kleinen Gruppe – begrenzte Teilnehmerzahl
Treffpunkt nach Vereinbarung
Easyrunning 4 Seasons Speed
Ganzjahrestraining für ambitionierte Läufer
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